무안군, 만성질환 예방 건강교실 호응 12월까지 주 3회 운영…건강체조·근력강화운동 무안=최옥수 기자

2021년 07월 25일(일) 20:09

무안군은 25일 “오는 12월까지 남악건강생활지원센터에서 고혈압, 당뇨 등 만성질환 관리가 필요한 주민들을 대상으로 ‘청춘을 돌려다오’ 건강교실을 운영하고 있다”고 밝혔다.

‘청춘을 돌려다오’ 건강교실은 불규칙적인 영양 섭취와 신체 활동량 감소로 인한 생활습관성 만성질환으로 어려움을 겪고 있는 주민들의 건강 관리에 도움을 주기 위해 주 3회(월·수·금) 운영된다.

프로그램은 건강체조, 근력강화운동, 심폐기능강화운동, 골밀도강화운동, 기구를 이용한 스트레칭 등 누구나 참여할 수 있는 다양한 신체활동으로 구성돼 있다.

무안군 관계자는 “건강교실은 코로나19로 오랜 시간 신체활동을 하지 못했던 주민들에게 큰 호응을 얻고 있다”며 “앞으로도 주민 수요에 맞는 다양한 프로그램을 발굴하기 위해 노력하겠다”고 밝혔다./무안=최옥수 기자