무안군이 최근 남악건강생활지원센터에서 어르신 낙상예방 운동교실을 운영, 호응을 얻고 있다. 강좌는 총 6회에 걸쳐 겨울철 낙상 위험성과 예방 필요성 교육, 근력 강화 운동, 요가, 심신 단련 기공체조 등으로 진행됐다. 교육을 통해 어르신들의 규칙적인 운동습관 형성, 근력 강화, 평형 감각 향상 등에 도움이 될 것으로 기대된다.<무안군 제공>
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