¼­°æÀÚ¡¤ÇãȸÅ ¡®Çö´ëÁ¶Çü¿¹¼úÀÇ ¼­°î 2ÀÎÀü¡¯

19ÀϱîÁö ¼­¿ï Àλ絿 G&J°¶·¯¸®¼­
»ó¹ÝµÈ À̹ÌÁö·Î ÀüÇÏ´Â »îÀÇ Ã¶ÇÐ

ÃÖ¸íÁø ±âÀÚ
2022³â 04¿ù 13ÀÏ(¼ö) 19:58
¼­°æÀÚí ¡®¸í»ó¡¯
ÇãȸÅÂí ¡®½ÉÀåÀÇ ¿ï¸²¡¯

¡®¸í»ó½Ã¸®Á·Î ¼ÒÅëÇÏ´Â ¼­¾çÈ­°¡ ¼­°æÀÚ ÀÛ°¡¿Í ÀÔü Á¶°¢µéÀÇ ±º»óÀ¸·Î »ý¸íÀÇ ¿øÃÊÀû Çö»óÀ» À̾߱âÇÏ´Â ÇãȸÅ ÀÛ°¡ÀÇ ¡®Çö´ëÁ¶Çü¿¹¼úÀÇ ¼­°î 2ÀÎÀü¡¯ÀÌ ¸¶·ÃµÆ´Ù.

Àü½Ã´Â ¿À´Â 19ÀϱîÁö ¼­¿ï Àλ絿 Àλç¾ÆÆ®¼¾ÅÍ 3Ãþ G&J°¶·¯¸®¿¡¼­ ¿­¸°´Ù.

À̹ÌÁö¿Í »ö°¨Àº ¼­·Î »ó¹ÝµÇÁö¸¸ µÎ ÀÛ°¡ÀÇ ÀÛÇ°¿¡´Â Àΰ£ ³»¸éÀÇ ¼ø¼öÇÑ ½É¼ºÀÌ ³»Æ÷µÅÀÖ´Ù.

¼­°æÀÚ ÀÛ°¡´Â Á¡, ¼±, ¸éÀÇ °áÇÕÀ» ÅëÇØ »î¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁöÇÑ »ý°¢À» À̹ÌÁö·Î ±¸ÃàÇÑ´Ù. ¸Þ½ÃÁöÀÇ ¼±¸í¼ºÀ» Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¿ÂÈ­ÇÑ Ã¤»öÀ» »ç¿ë, °ü°´µéÀÇ ¸¶À½À» À§·ÎÇÑ´Ù. »ý·Îº´»ç¿Í Èñ·Î¾Ö¶ô, ¿øÃÊÀû »ý¸íÀÇ Åº»ý ½Åºñ¿Í Àΰ£ÀÇ ÀÏ»ýÀ» ´ã´ãÇÏ°Ô À̾߱âÇÑ´Ù. Àü½ÃÀÛÀÎ ¡®¸í»ó(Meditation)¡¯ ½Ã¸®Áî¿¡¼­´Â ´Ü¼øÇÑ ÀÚ¿¬ÀÇ À̹ÌÁö·ÎºÎÅÍ ºñ·ÔµÇ´Â û·®ÇÑ ºûÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇãȸÅ ÀÛ°¡´Â ÀüÅë¼­¿¹¿¡ ȸȭÀû ¿ä¼Ò¸¦ °¡¹ÌÇÑ ¡®À̸ð±×·¡ÇÇ¡¯ â½ÃÀÚ´Ù. º×À¸·Î ¾´, ÀÛ°¡¸¸ÀÇ Ã¶ÇÐÀÌ ´ã±ä ÀÔü Á¶°¢µéÀº Å« Àǹ̸¦ Áö´Ñ ÀÛÇ°À¸·Î ´Ù½Ã ž´Ù. ¡®»ý¸íÀÇ ²É¡¯, ¡®½ÉÀåÀÇ ¿ï¸²¡¯, ¡®Çì¾Æ¸²ÀÇ ²É±æ¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÀÛÇ°À» ¸¸µé¾úÀ¸¸ç, À̸ð±×·¡ÇÇ¡¤È¸È­¡¤Á¶°¢¼³Ä¡·Î ¿µ¿ªÀ» È®ÀåÇß´Ù./ÃÖ¸íÁø ±âÀÚ
ÃÖ¸íÁø ±âÀÚ
ÀÌ ±â»ç´Â ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® ȨÆäÀÌÁö(kjdaily.com)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

URL : http://www.kjdaily.com/1649847537571868006
ÇÁ¸°Æ® ½Ã°£ : 2024³â 10¿ù 19ÀÏ 05:23:46