이주희 동신대 총장, 산림연구 아카데미 특강 김다이 기자

2023년 02월 15일(수) 19:28

이주희 동신대학교 총장이 전남산림자원연구소가 마련한 ‘2023년 제1회 산림연구 아카데미 특강’의 강연자로 나섰다.

동신대학교는 “최근 이 총장이 전남산림자원연구소 치유센터 2층 회의실에서 ‘현대인의 정신건강’을 주제로 자기와 관계의 중요성 인식, 자기돌봄 실천 방법 등에 대해 강연했다”고 15일 밝혔다.

이 총장은 전 세계 인구 17%가 한 번쯤 경험한 바 있다는 세계 3대 질환 중 하나이자 우리나라도 매년 11% 이상 진료 환자 수가 증가하고 있는 우울증에 대한 심각성을 지적하고, 심신 치유와 자기돌봄의 실천이 필요하다고 강조했다.

또 현대인을 피로하게 하는 것은 관계이며 관계를 잘 하기 위해서는 자기 자신과의 관계를 잘 돌보아야 하고 ‘자기돌봄’과 ‘자기대화’가 중요하다고 설명했다.

이 총장은 “아무리 좋은 숲속 환경이더라도 구성원간 관계와 소통이 원활하지 못하면 연료 없이 달리는 위험한 자동차와 같다”며 “좋은 공간속 사색을 통한 자기대화는 정신건강에 큰 도움이 된다”고 말했다./김다이 기자