µ¿½Å´ë ¹°¸®Ä¡·áÇаú, ±¹Á¦Çмú´ëȸ¼­ ÃÖ¿ì¼ö»ó µî ¼ö»ó
±è´ÙÀÌ ±âÀÚ
2024³â 10¿ù 22ÀÏ(È­) 19:32

µ¿½Å´ëÇб³´Â 22ÀÏ ¡°¹°¸®Ä¡·áÇаú ÀçÇлýµéÀÌ ÃÖ±Ù ºÎ»ê BEXCO¿¡¼­ ¿­¸° ¡®2024 ´ëÇѹ°¸®Ä¡·á»çÇùȸ ±¹Á¦Çмú´ëȸ¡¯¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ºñ·ÔÇÑ 4°³ÀÇ »óÀ» ¼ö»óÇß´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø Çмú´ëȸ¿¡¼­ µ¿½Å´ëÇб³ ¹°¸®Ä¡·áÇаú´Â 4ÆÀÀÌ Âü°¡ÇØ Æ÷½ºÅÍ ³í¹® ¹ßÇ¥ ºÎ¹®¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö»ó 1ÆÀ, ¿ì¼ö»ó 3ÆÀÀÌ ¼ö»óÇÏ´Â °ªÁø ¼º°ú¸¦ °Åµ×´Ù.

ƯÈ÷ ¹°¸®Ä¡·áÇаú 4Çгâ äÁ¾¿ø¡¤ÃÖ»óÇö ÇлýÀº ¡®Comparison of Ultrasound Therapy and Muscle Relaxation Therapy for College Students in Their 20s with Delayed DOMS¡¯ ÁÖÁ¦ÀÇ Æ÷½ºÅÍ ³í¹®À» ¹ßÇ¥ÇØ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.

ÇлýµéÀº ±è°è¿± ±³¼öÀÇ Áöµµ ¾Æ·¡ Áö¿¬¼º ±ÙÀ°Åë(DOMS)À» °æÇèÇÏ´Â 20´ë ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÃÊÀ½ÆÄ ¿ä¹ý°ú ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï ¿ä¹ýÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³ÇÏ°í, ±ÙÀ°Åë ¿ÏÈ­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇØ ¹°¸®Ä¡·á ºÐ¾ß ¿¬±¸ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.

/±è´ÙÀÌ ±âÀÚ
±è´ÙÀÌ ±âÀÚ
ÀÌ ±â»ç´Â ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® ȨÆäÀÌÁö(kjdaily.com)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

URL : http://www.kjdaily.com/1729593161642579062
ÇÁ¸°Æ® ½Ã°£ : 2024³â 11¿ù 01ÀÏ 13:24:50