외식 물가 부담 던다…집에서 즐기는 여름 보양식 이마트, 오는 29일까지 ‘중복 대전’ 생닭·전복·장어 등 최대 50% 할인 즉석 삼계탕·장어덮밥 등 간편식도 과일·채소 등 장바구니 부담 ‘완화’ 안태호 기자

2026년 07월 23일(목) 18:52

이마트가 중복(25일)을 맞아 고물가로 외식 부담이 커진 가운데, 집에서 합리적인 가격으로 보양식을 즐길 수 있도록 ‘중복 대전’을 진행한다.

이마트는 23일 “이날부터 29일까지 생닭, 장어, 전복 등 보양식 관련 상품을 최대 50% 특가에 선보인다”고 밝혔다.

우선 국내산 생닭인 ‘한마리 영계’와 ‘토종 닭백숙’은 각각 3천627원, 9천748원에 선보이며, ‘무항생제 두마리 영계’는 신세계포인트 적립 시 40% 할인한다.

수산물도 특가에 만나볼 수 있다. 집에서 간편하게 먹을 수 있는 ‘손질 민물장어(100g)’와 ‘완도 활전복’은 신세계포인트 적립 시 반값 할인 혜택을 제공한다. 쫄깃하고 고소한 식감의 ‘국산 생새우(100g)’는 3천280원에 구매 가능하다.

24일 단 하루 동안 홍게, 가리비, 백생합, 새우 등 해산물이 가득 담긴 간편식 ‘한가득 홍게 해물탕(1,585g)’은 신세계포인트 적립 시 30% 할인 혜택과 함께 구매금액의 20%를 e머니로 적립해준다.

호주 청정우 상품인 ‘호주산 곡물 척아이롤’은 신세계포인트 적립 시 50% 할인된 1천990원에 선보이며, ‘미국산 삼겹살·목심(100g)’은 30% 할인된 1천456원에 선보인다.

복잡한 조리과정 없이 간편하게 즐길 수 있는 키친델리 코너의 즉석 보양식도 마련했다.

생닭 한마리를 통째로 넣은 ‘녹두 삼계탕’과 양념장어를 듬뿍 올린 ‘두마리 장어 영양덮밥’은 각각 9천980원에 선보인다. 300g 중량의 두툼한 장어에 데리야끼 소스를 발라 구워낸 ‘킹 양념장어구이’와 바다장어를 활용한 ‘장어 강정’은 각각 1만7천980원, 1만2천980원에 판매한다.

이 밖에도 ‘전복 품은 양장피’, ‘훈제오리 냉채’ 등 여름철 입맛을 돋우는 다양한 이색 보양식 상품도 구매할 수 있다.

포도, 옥수수 등 건강한 제철 신선식품도 특가에 만나볼 수 있다. 본격적인 수확철이 시작된 ‘캠벨 포도(1.5㎏)’와 ‘대학 찰옥수수(10입)’는 신세계포인트 적립 시, 각각 1만4천980원, 6천986원에 판매한다.

‘파머스픽 흑미수박’은 신세계포인트 적립 시 3천원 할인 혜택을 받을 수 있고, ‘감자(2㎏)’와 ‘알배기 배추’는 각각 4천886원, 1천488원에 구매할 수 있다.

한편 고물가 장기화로 외식비 부담이 커지며, 집에서 보양식을 즐기는 수요가 늘고 있다.

실제 이마트에서는 7월 들어(1일-20일) 백숙용 생닭 매출이 전년동기 대비 15.2% 증가했고, 피코크 간편식 삼계탕 매출은 17.4%, 키친델리의 장어 상품은 55.9% 신장하는 등 보양식 식재료부터 간편식까지 고르게 확대되고 있다.

정우진 이마트 마케팅 담당은 “외식 물가 부담으로 집에서 직접 보양식을 준비하거나 간편하게 즐기는 수요가 늘고 있다”며 “삼계탕 외에도 장어, 전복 등 보양식 식재료와 다양한 즉석 조리 상품, 제철 신선식품까지 부담 없이 즐기시길 바란다”고 말했다./안태호 기자