보성군, ‘100세 실버드림 건강교실’ 호응

보성군 보건소는 지난 4월부터 건강증진프로그램 ‘100세 실버드림 건강교실’을 운영해 어르신들로부터 큰 호응을 얻고 있다. ‘100세 실버드림 건강교실’은 65세 이상이면 누구나 참여 가능하며 매주 수요일 전문 강사가 프로그램을 진행한다. 요가, 웃음치료, 노래교실, 밸런스워킹 PT 등 신체활동 프로그램뿐만 아니라 노년기 부족하기 쉬운 영양관리 실습교육, 정서적 안정을 위한 원예활동, 지각 반응을 키우는 공예교실 등 체계적인 프로그램 운영으로 높은 참여율을 보이고 있다./보성군 제공

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