|
À帶¿Í ¹«´õÀ§·Î ÁöÄ£ °í°´µéÀ» À§ÇØ À̸¶Æ®°¡ Çѵ·, ÇÑ¿ì, °úÀÏ µî ¿©¸§ ¸Ô°Å¸®¸¦ Ư°¡·Î ÆǸÅÇÑ´Ù.
±¤ÁÖÁö¿ª À̸¶Æ®(±¤ÁÖ¡¤±¤»ê¡¤ºÀ¼±Á¡)Àº 25ÀÏ ¡°26ÀϺÎÅÍ ³»´Þ 1ÀϱîÁö Çѵ· 6Á¾°ú ÇÑ¿ì, »þÀθӽºÄ¹, ÃÊ·Ï»ç°ú µî °¢Á¾ ½Å¼± ½ÄÇ°À» 40% ÀÌ»ó ÇÒÀÎÇÑ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸Àδ١±°í ¹àÇû´Ù.
¸ÕÀú ¡®È¨Ä²½º¡¯ Å׸¶·Î ¿¸®´Â Çѵ· Çà»ç(»çÁø)¿¡¼´Â Àú·ÅÇÑ °¡°Ý°ú ´Ù¾çÇÑ »óÇ°Àº ¹°·Ð Æò½Ã ´ëºñ 3.5¹è ¸¹Àº 190tÀÇ ¹°·®À» ÁغñÇß´Ù.
26ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö 1µî±Þ ÀÌ»óÀ¸·Î ¼±º°ÇÑ ±¹»ê »ï°ã»ì(100g)À» Á¤»ó°¡ ´ëºñ 43% ÇÒÀÎÇÑ 1õ680¿ø¿¡, 29ÀϺÎÅÍ ³»´Þ 1ÀϱîÁö´Â 1õ750¿ø¿¡ ÆǸÅÇÏ°í Ä®Áý, »ý´ëÆÐ, ½½¸², ÇÑÀÔ, °¥ºø´ë »ï°ã»ì µî Ư¼ö ºÎÀ§¿Í ¿À°ã»ìÀ» 100g´ç °¢ 2õ180¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.
½Å»óÇ°À¸·Î Ãâ½ÃÇÑ ¡®ÇÑÀÔ»ï°ã»ì¡¯Àº ÀÚ¸¦ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¹Ù·Î ±¸¿ö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í ¡®°¥ºø´ë »ï°ã»ì¡¯Àº À°ÁóÀ» º¸ÀüÇØ »ï°ã»ìÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ÇÑÃþ ³ôÀÎ »óÇ°ÀÌ´Ù.
ÇÑ¿ì ÇÒÀÎ Çà»çµµ ÁغñÇß´Ù. ÇÑ¿ì µî½É ¾çÁö ±¹°Å¸® ºÒ°í±â(³ÃÀ塤±¹³»»ê)¸¦ ½Å¼¼°è Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 40% ÇÒÀÎÇÏ°í, ½º¸ðÅ° ÈÆÁ¦¿À¸®(500g)µµ 2°³ ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã 50% Àú·ÅÇÏ´Ù.
¿©¸§Ã¶ ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØÁÙ »þÀθӽºÄ¹°ú ÃÊ·Ï»ç°úµµ ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ±¹³»»ê »þÀθӽºÄ¹(500g¡¤ÆÑ)°ú ÃÊ·Ï»ç°ú(ºÀ)¸¦ °¢°¢ ½Å¼¼°è Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 8õ800¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù./Á¤Àº¼Ö ±âÀÚ
Á¤Àº¼Ö ±âÀÚ
¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â