• Á¤Ä¡
    • Á¤Ä¡ÀϹÝ
    • Áö¹æÀÚÄ¡
    • ÃѼ±(±¤ÁÖ)
    • ÃѼ±(Àü³²)
  • »çȸ
    • »çȸÀϹÝ
    • ±³À°
  • °æÁ¦
  • ½ºÆ÷Ã÷
  • ¹®È­
    • ¹®È­ÀϹÝ
    • Ã¥
    • TV/¿¬¿¹
    • Fun¡¤Joy
    • 2024 Art Bank
    • ¹®Çи¶´ç
    • ºû°íÀ» ¾ÆÆ®¾À, »õ·Î¿î µµ¾àÀ» ²Þ²Ù´Ù
  • ÀÇ·á/À£ºù
  • »ç¶÷µé
  • ±âȹ
    • ±âȹ
    • ÅäÅ©&´ë´ãorÀÎÅͺä
    • Á¤»ç·Î Àд Àü¶óµµ À̾߱â
    • ±è°æ¼öÀÇ ±¤ÁÖ¶¥ À̾߱â
    • ½ºÅ¸ºê·£µå¸¦ Ű¿ìÀÚ
    • ¸ö¿¡ÁÁÀºÁ¦Ã¶À½½Ä
    • Àå°©¼ö¿Í ÇÔ²² °È´Â ±æ
    • ¹ø¾È½ÃÁ¶
    • ÀϺ»ÀÛ°¡ ºñÆò
    • ÀÎÀç°¡ ±¤ÁÖ¡¤Àü³²ÀÇ ¹Ì·¡´Ù
    • ºê·£µåÆÄ¿ö Áö¿ª¹ßÀü À̲ö´Ù
    • ÁֹΠ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â ±¤ÁÖ ¸¶À»°øµ¿Ã¼
    • 70³â´ë ¹ÎÁÖÈ­¿îµ¿ »ç¶û¹æ ¡®ºÀ½ÉÁ¤¡¯
    • ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ¿©¼º °æÁ¦ÀÎÀÌ ¶Ú´Ù
    • ÀÛÀº ¼Õ±æ ÅëÇØ Å« ³ª´®À¸·Î °¡´Â ±æ
    • º»º¸ Ä·ÆäÀÎ '¾Æ¸§´Ù¿î »çȸ ÇÔ²² ¸¸µé¾î¿ä'
    • µ¿Àμ±»ýÀÇ ¿ª°æ °­ÁÂ
    • '¼º°ø ½ÅÈ­ µµÀü' û³â â¾÷°¡¸¦ ¸¸³ª´Ù
    • ¾ÈÀü¸Ô°Å¸® ÁöÅ´ÀÌ¡¦À¯±â³ó ¸íÀÎÀ» ¸¸³ª´Ù
    • 'À§±âÀÇ Àü³² ½Ò ±¸ÇÏÀÚ'¡¤¡¤¡¤ ½Ò ¼Òºñ ÃËÁø ÇâÅä¾÷ü ã¾Æ¼­
    • ÇѺû¿øÀü »ç¿ë ÈÄ ÇÙ¿¬·á¡¦¾î¶»°Ô ÀúÀåÇÒ °ÍÀΰ¡?
    • ³ë¼ºÅ ¿øÀåÀÇ ³²µµÀι°¿­Àü
  • Àü³²
    • Áö¿ªÆ¯Áý
    • Áö¿ªÁ¾ÇÕ
    • °íÈï
    • °î¼º
    • ±¤¾ç
    • ±¸·Ê
    • ´ã¾ç
    • º¸¼º
    • ¼øÃµ
    • ¿©¼ö
    • À强
    • ÀåÈï
    • È­¼ø
    • °­Áø
    • ³ªÁÖ
    • ¸ñÆ÷
    • ¹«¾È
    • ½Å¾È
    • ¿µ±¤
    • ¿µ¾Ï
    • ¿Ïµµ
    • Áøµµ
    • ÇÔÆò
    • ÇØ³²
  • ¿ÀÇǴϾð
    • »ç¼³
    • ½Ã·Ð
    • ¾ÆÄ§¼¼»ó
    • ±â°í&Ä®·³
    • µ¶ÀÚÅõ°í
    • ÆíÁý±¹¿¡¼­
    • ÃëÀç¼öø
    • ¹®È­³­Àå
  • âÁ¶Å¬·´
  • Æ÷Åä
  • ±¤ÁÖ¸ÅÀÏTV
¹Ú°è¿µ ´ëÇ¥°¡ ÃßõÇÏ´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä
  • ±âȹ
  • ÅäÅ©&´ë´ãorÀÎÅͺä
  • Á¤»ç·Î Àд Àü¶óµµ À̾߱â
  • ±è°æ¼öÀÇ ±¤ÁÖ¶¥ À̾߱â
  • ½ºÅ¸ºê·£µå¸¦ Ű¿ìÀÚ
  • ¸ö¿¡ÁÁÀºÁ¦Ã¶À½½Ä
  • Àå°©¼ö¿Í ÇÔ²² °È´Â ±æ
  • ¹ø¾È½ÃÁ¶
  • ÀϺ»ÀÛ°¡ ºñÆò
  • ÀÎÀç°¡ ±¤ÁÖ¡¤Àü³²ÀÇ ¹Ì·¡´Ù
  • ºê·£µåÆÄ¿ö Áö¿ª¹ßÀü À̲ö´Ù
  • ÁֹΠ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â ±¤ÁÖ ¸¶À»°øµ¿Ã¼
  • 70³â´ë ¹ÎÁÖÈ­¿îµ¿ »ç¶û¹æ ¡®ºÀ½ÉÁ¤¡¯
  • ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ¿©¼º °æÁ¦ÀÎÀÌ ¶Ú´Ù
  • ÀÛÀº ¼Õ±æ ÅëÇØ Å« ³ª´®À¸·Î °¡´Â ±æ
  • º»º¸ Ä·ÆäÀÎ '¾Æ¸§´Ù¿î »çȸ ÇÔ²² ¸¸µé¾î¿ä'
  • µ¿Àμ±»ýÀÇ ¿ª°æ °­ÁÂ
  • '¼º°ø ½ÅÈ­ µµÀü' û³â â¾÷°¡¸¦ ¸¸³ª´Ù
  • ¾ÈÀü¸Ô°Å¸® ÁöÅ´ÀÌ¡¦À¯±â³ó ¸íÀÎÀ» ¸¸³ª´Ù
  • 'À§±âÀÇ Àü³² ½Ò ±¸ÇÏÀÚ'¡¤¡¤¡¤ ½Ò ¼Òºñ ÃËÁø ÇâÅä¾÷ü ã¾Æ¼­
  • ÇѺû¿øÀü »ç¿ë ÈÄ ÇÙ¿¬·á¡¦¾î¶»°Ô ÀúÀåÇÒ °ÍÀΰ¡?
  • ³ë¼ºÅ ¿øÀåÀÇ ³²µµÀι°¿­Àü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû
  • + Áñ°Üã±â
  • 2025.07.05(Åä) 16:50
  • ±â»çÁ¦º¸(µ¶ÀÚÅõ°í)
  • |
  • ±¸µ¶½Åû
  • |
  • ·Î±×ÀÎ
  • |
  • ȸ¿ø°¡ÀÔ
ȨÆäÀÌÁö
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ¹êµå

[¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](56) °ú¸Þ±â

[¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](56) °ú¸Þ±â
¡®¾ó¸®°í, ³ìÀÌ°í¡¯ °Ü¿ï ¹Ù´å¹Ù¶÷ÀÌ ¼÷¼º½ÃŲ ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ
  • 2021. 01.28(¸ñ) 18:28
  • Àç»ý ÁغñÁß
°Ü¿ïö û¾î³ª ²ÇÄ¡¸¦ ³Ãµ¿°ú ÇØµ¿ÀÇ °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÏ¸ç ¹Ù´å¹Ù¶÷¿¡ °ÇÁ¶½ÃÄÑ ¸¸µç °ú¸Þ±â´Â ¿ø±â ȸº¹Á¦·Î ÀαⰡ ³ô´Ù.
# °ú¸Þ±â¶õ?
°ú¸Þ±â´Â Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁú, ÇÙ»ê, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µîÀÇ DHA¿Í EPA ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ³ú¼¼Æ÷ Ȱ¼ºÈ­, ´« °Ç°­, ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÀÇ »ý¸®Àû ±â´É, °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀç·á´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼÷¼º°úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â µ¿¾È »ý¼ºµÈ ÇÙ»ê°ú ¿À¸Þ°¡-3 µî Áö¹æ»ê·®ÀÇ Áõ°¡·Î ÇǺγëÈ­ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»êÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇÇ·Îȸº¹°ú ¼÷ÃëÇØ¼Ò¿¡µµ ÁÁ´Ù. ´öÀå¿¡¼­ ¹Ù´å¹Ù¶÷°ú ÀûÀýÇÑ ¿Âµµ ±×´ë·ÎÀÇ ÀÚ¿¬ ¼Õ±æ·Î ¸¸µé¸é¼­ ¿µ¾çµµ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ »ý¼±·ù °¡¿îµ¥ ÁöÁú¼ººÐÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÀÚ¿¬ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù.


# °ú¸Þ±â °í¸£´Â ¹æ¹ý°ú º¸°ü¹ý
°ú¸Þ±â´Â ÀÛÀº °Í º¸´Ù´Â ±æÂßÇϰí Å« °ÍÀ¸·Î »ìÀÌ ÅëÅëÇϸ鼭 ź·ÂÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºû±òÀº »ì¦ ºÓÀº»öÀÌ µµ´Â °¥»öÀ¸·Î, À±±â°¡ ¹Ý¦¹Ý¦ ³ª¸é¼­ ÀÚ¸¥ ¸é ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¼¼·Î·Î ±ä ÁÙÀÌ ±í°Ô ÆÄÀÎ °ÍÀ¸·Î ²®Áú ºÎºÐÀº ¼±¸íÇÑ Àººû»öÀ» ¶ç°í ÀÖ´Â °ÍÀ» °í¸£¸é ÁÁ´Ù.

°ú¸Þ±â´Â °ÇÁ¶°¡ ´ú µÈ °ÍÀº ºñ¸°ÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í ¶Ç ³Ê¹« ¸¹ÀÌ °ÇÁ¶°¡ µÈ °ÍÀº ¸»¸®¸é¼­ µüµüÇØÁö¹Ç·Î ź·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÅÊÅÊÇÔÀÌ ´À²¸Áö´Â Àû´çÇÑ °ÍÀ¸·Î Àß °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Å« °ÍÀÌ »ìµµ ¸¹°í ±â¸§ÀÌ ¸¹¾Æ ´õ °í¼ÒÇϸç, ÅëÅëÇϸ鼭 ź·Â ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´Â °ú¸Þ±âÀÌ´Ù. º¸°üÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¸ÔÀ» ¸¸Å­¾¿ ³ª´² ±â¸§Á¾À̳ª ŰģŸ¿ù¿¡ ½Î¼­ ¹ÐÆó¿ë±â³ª ·¦À¸·Î ¹ÐºÀ, °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸, Áø°øÀ¸·Î ÇÏ¸é ´õ ÁÁ´Ù. 2-3ÀÏ ¾È¿¡ ¸ÔÀ» ¿¹Á¤ÀÌ¸é ³ÃÀå º¸°üÀ» ±ÇÀåÇϸç, ´õ ¿À·¡ º¸°üÀ» ÇÏ°í ½ÍÀ¸¸é ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸Ô±â ÇÏ·ç Àü³¯ ³ÃÀåÀ¸·Î º¸°üÇß´Ù°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇØµ¿ ÇØ¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.


# °ú¸Þ±âÀÇ ºÎÀÛ¿ë
°ú¸Þ±â°¡ ¾Æ¹«¸® ¸ÀÀÖ°í ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇØµµ °úÇÏ¸é ¸ðÀÚ¶ó´À´Ï¸¸ ¸øÇؼ­ »ç¶÷¿¡ µû¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ºñ¸°³»¸¦ ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. üÁú¿¡ µû¶ó ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶½ÉÇØ¾ß Çϸç, ÅëdzÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Ç»¸°¼ººÐÀÌ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯µÅ ¿ä»ê¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷µéÀº µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¼·Ã븦 ±ÝÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ, ²ÇÄ¡ÀÇ ¿À¸Þ°¡3´Â Ç÷¾×À» ¹±°ÔÇϱâ À§Çؼ­ Ç÷¾×ÀÇ ÀÀ°í ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠÃâÇ÷¼º Áúȯ, °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î Ç×ÀÀ°íÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ßÇÑ´Ù.


# ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ú¸Þ±â
¢ºÃ¹Â°. Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â ¿À¸Þ°¡3 ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½Ã۰í, Ç÷°ü ³» ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â È¿°ú´Â ¹°·Ð Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¹Ç·Î µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð, ½É±Ù°æ»ö, ½ÉÀ庴 µîÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ ¶Ù¾î³­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ´Ù.

¢ºµÑ°, µÎ³ú °Ç°­¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â ¿À¸Þ°¡3ÀÇ DHA¡¤EPA ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ³ú¼¼Æ÷ ±â´ÉÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÇØ µÎ³ú°Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÇʼöÀûÀÎ ¾Ë±â´Ñ°ú ¸ÞÄ¡¿À´Ñµµ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ µÎ³ú¹ß´ÞÀ̳ª ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¡¤Ä¡¸Å µîÀÇ ³úÁúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ Å« µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ´Ù.

¢º¼Â°, ´« °Ç°­¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â DHA ¼ººÐµéÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ´« ¸Á¸· Á¶Á÷À» ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î ½Ã·ÂÀ» º¸È£Çϰí, Çâ»óÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÔÀ¸·Î½á ´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç×»êÈ­ ¼ººÐµé·Î ÇÏ¿©±Ý ´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ°í, ½Ã·ÂÀ» º¸È£ÇØ ¾È±¸Áúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ´Ù.

¢º³Ý°, °ñ´Ù°øÁõ °Ç°­¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â ºñŸ¹ÎD ¼ººÐµéÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î »À¸¦ ưưÇÏ°Ô Çϰí Ä®½·ÀÇ Ã¼³» Èí¼öÀ²À» µµ¿Í »À °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. »À°¡ Æ°Æ°ÇØÁü¿¡ µû¶ó °ñ¹Ðµµ°¡ °­È­µÅ °ñ´Ù°øÁõ µîÀÇ »ÀÁúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ´Ù.

¢º´Ù¼¸Â°, ³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â ¿À¸Þ°¡3, ºñŸ¹ÎE ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î, ½ÅüÁ¶Á÷¿¡¼­ Ç×»êÈ­ °úÁ¤ÀÇ ¾ïÁ¦·Î ÀÎÇØ ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇϴ Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØ¼­ ¼¼Æ÷ÀÇ »êÈ­¹æÁö¿¡ µµ¿òÀ» Áà ³ëÈ­¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ź·Â ÀÖ´Â ÇǺÎ, ¸Å²öÇÑ ÇǺÎ, ÇǺΠÀ缺¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ´Ù.

¢º¿©¼¸Â°, ¼÷ÃëÇØ¼Ò¿¡ ÁÁÀ½

°ú¸Þ±â¿¡´Â ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»ê ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¼÷Ã븦 ÇØ¼ÒÇϴµ¥ ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ü³»¿¡ ÇǷθ¦ ½×ÀÌ°Ô ÇÏ´Â Á¥»ê ¼ººÐÀ» ºÐÇØ ü¿Ü·Î ¹èÃâ ½ÃÄÑ ÇÇ·Îȸº¹°ú ±â·Â ȸº¹¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

<¹Ú°è¿µ¡¤(±æ)½Ä¹®È­¿¬±¸¼Ò ´ëÇ¥>


¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â
½Ç½Ã°£ ÃֽŴº½º
  • 2025-07-03 20:48´ç´ëÇ¥ Ã⸶ ¹ÚÂù´ë, ÀÏÁÖÀϰ£ ¡®È£³²»ìÀÌ¡¯ µ¹ÀÔ
  • 2025-07-03 20:48¡°Ãß°¡ Ãß°æ °èȹ ¾ø¾î¡¦¹Î»ýÁö¿ø±Ý È¿°ú ³ôÀ» °Í¡±
  • 2025-07-03 20:48ÀÛ¸ñº° ¡®¼ø¼Òµæ Ò´ 1¾ï ³ó°¡¡¯ ¸ðµ¨ °³¹ß ¹ÚÂ÷
  • 2025-07-03 20:48¼­±¸ ÇàÁ¤¼­ºñ½º 5³â ¿¬¼Ó 1À§
  • 2025-07-03 20:48±¤Áֽà ¡°¼ºÆø·Â ÇÇÇØÀÚ »õÃâ¹ß ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù¡±
  • 2025-07-03 20:48Àü³²µµ, ºÒ¹ý ¾ç½ÄÀ塤¹«¸éÇã ¾î¾÷ ±ÙÀý ÃÑ·Â
  • 2025-07-03 20:48±¤ÁÖ µµ½É¼­ ¡®¹Ì½Ä ¹ÙIJ½º¡¯¡¦´ëÀο¹¼ú¾ß½ÃÀå °³Àå
  • 2025-07-03 20:41±è¿µ·Ï Áö»ç, ±¸·Ê 5ÀÏ ½ÃÀå ã¾Æ ¹Î»ý¼ÒÅë
  • 2025-07-03 20:41¡°ÇÔ²² °ÉÀ¸¸ç ¡®±¤ÁÖ ¼¼°è¾ç±Ã¼±¼ö±Ç¡¯ ¼º°ø ÀÀ¿øÇϼ¼¿ä¡±
  • 2025-07-03 20:41¡®NO ÇÃ¶ó½ºÆ½¡¯ ±¤ÁÖ¼¼°è¾ç±Ã´ëȸ ģȯ°æ Ä·ÆäÀÎ
  • 2025-07-03 20:41¡°¹Î»ýȸº¹ Àü·Â¡¦»ýȰºñ ºÎ´ã ¿ÏÈ­ ó¹æ Ãѵ¿¿ø¡±
  • 2025-07-03 20:41±è¹Î¼® ÃѸ® ÀÎÁØ¾È ±¹È¸ Åë°ú
  • 2025-07-03 20:41ã¼, Ä¡¸Å±Øº¹ ½½·Î°Ç¡¤Ã¢À۽à °ø¸ð
  • 2025-07-03 20:41¼öµµ±Ç ÄÜÅÙÃ÷±â¾÷ ÀÕµû¶ó ±¤ÁÖú¼¡¦90°³ ÀÏÀÚ¸® âÃâ
  • 2025-07-03 20:41±¤ÁÖ ¹®È­°æÁ¦ºÎ½ÃÀå¿¡ ±èÇö¼º ´ëÇ¥ ³»Á¤
Ãßõ ´º½º
  • Á¤Ä¡¡°ÇÔ²² °ÉÀ¸¸ç ¡®±¤ÁÖ ¼¼°è¾ç±Ã¼±¼ö±Ç¡¯ ¼º°ø ÀÀ¿øÇϼ¼¿ä¡±

  • Á¤Ä¡Àü³²µµ, ºÒ¹ý ¾ç½ÄÀ塤¹«¸éÇã ¾î¾÷ ±ÙÀý ÃÑ·Â

  • Á¤Ä¡¡°Ãß°¡ Ãß°æ °èȹ ¾ø¾î¡¦¹Î»ýÁö¿ø±Ý È¿°ú ³ôÀ» °Í¡±

  • »çȸ±¤ÁÖ¡¤Àü³²¼­ ¡®Èä±â »ç°Ç¡¯ ÀÕµû¶ó

  • »çȸÀӽŠ»çÀü°Ë»ç ¿¹»ê ¼ÒÁø ±¤ÁÖ ¿¹ºñ ºÎ¸ðµé ¡®ÇãÅ»¡¯

¹Ú°è¿µ ´ëÇ¥°¡ ÃßõÇÏ´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä ÃֽŴº½º
  • 18:09

    [¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](102) º¸¸®

  • 18:20

    [¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](101)¸á·Ð¡¦º°¹Ì¡¦

  • 16:15

    [¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](100)À¯Ã¤¡¦º°¹Ì¡¦

  • 18:44

    [¹Ú°è¿µÀÇ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Á¦Ã¶À½½Ä](99)¹°±è¡¦º°¹Ì¿ä¡¦

  • 17:36

    [¹Ú°è¿µÀÇ ¼³³¯ À½½Ä]Àå¼ö¿Í ºÎ ±â¿øÇÏ´Â ÀüÅë ¡¦

ȸ»ç¼Ò°³ Áö»ç¾È³» À±¸®°­·É ÆíÁý±Ô¾à µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿î¿µ±ÔÁ¤ µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿øÈ¸ °íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ±¤°í¹®ÀÇ ±â»çÁ¦º¸(µ¶ÀÚÅõ°í) ±¸µ¶½Åû
  • ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ®(www.kjdaily.com) ¹®ÀÇ E-mail: webmaster@kjdaily.com ±â»çÁ¦º¸: jebo@kjdaily.com
  • 61636 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ³²±¸ õº¯Á·Π338¹ø±æ 16 (±¸µ¿ 1-21)´ëÇ¥ÀüÈ­ : 062-650-2000ÆÑ½º¹øÈ£ : 062-650-2017
  • 2002³â 4¿ù 30ÀÏ µî·Ï. µî·Ï¹øÈ£ ±¤ÁÖ °¡10(ìíÊÊ)/ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£: ±¤ÁÖ ¾Æ-00222 (µî·Ï³â¿ùÀÏ 2015.12.22) / ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ: À̰æ¼ö / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ: ¿À¼º¼ö
  • ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ®(www.kjdaily.com)ÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç,»çÁø,µ¿¿µ»ó µî)´Â ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.