|
Çѱ¹´É·ü±³À°Æò°¡¿ø ¿ø°ÝÆò»ý±³À°¿ø¿¡¼´Â ÀÚ±«°¨ ¶Ç´Â ¿ì¿ïÁõÁõ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ È÷Å°Äڸ𸮠Çö»óÀ» ºñ·ÔÇØ »çȸ¼ºÀÌ °á¿©µÈ ÀÚÆóÁõ µîÀÇ ½É¸®Áõ»ó ±Øº¹À» µ½´Â ½É¸®Ä¡À¯±â¹ýÀÇ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© 47°¡ÁöÀÇ ¿Â¶óÀΰÀǸ¦ 300¸í ÇÑÁ¤À¸·Î ¹«·á Á¦°øÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¹«·á¼ö°Àº Çѱ¹´É·ü±³À°Æò°¡¿ø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ȸ¿ø°¡ÀÔ ½Ã ³ªÀÌ¿Í Á÷¾÷¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´©±¸¿¡°Ô³ª Á¦°øµÇ¸ç, ÃÖ´ë 3°úÁ¤±îÁö ½ÅûÇϸé 90¸¸¿øÀÇ ¼ö°·á°¡ 0¿øÀ¸·Î ÀÚµ¿ Á¶Á¤µÈ´Ù. °ÀÇ´Â ½É¸®ÇÐ À̷аú »ç·ÊÁß½ÉÀÇ ±³À°À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ï ¼ö Àִ Ư¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ±³Àç¿Í ½ÃÇè±âÃâ¹®Á¦´Â ±¸¸ÅÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¹«·á´Ù¿î·Îµå°¡ °¡´ÉÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Ù.
È÷Å°Äڸ𸮶õ »çȸȰµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê°í ¿À·ÎÁö Áý¾È¿¡¼¸¸ »ýÈ°ÇÏ´Â »ç¶÷À» ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ´Â 70³â´ë ÀϺ»¿¡¼ ½ÃÀÛµÈ Çö»óÀ¸·Î 90³â´ëºÎÅÍ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ÀºµÐÇü ¿ÜÅçÀ̶ó´Â ¸íĪÀ¸·Î ºÒ·È´Ù. ÀÌ´Â ¿µî°¨°ú »ó´ëÀûÀÎ ¹ÚÅ»°¨ µîÀÇ °¨Á¤À¸·Î ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¿¡ »ç·ÎÀâÈú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »çȸ¿¡ µÎ·Á¿òÀ» ´À³¢´Â ´ëÀαâÇÇÁõ(»çȸ°øÆ÷Áõ)À̳ª ¿ì¿ïÁõÃʱâÁõ»óÀ» µ¿¹ÝÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÚÆóÁõÀº ¾Æµ¿±â¿¡ »çȸ¼º, ¾ð¾îÀû°ú ºñ¾ð¾îÀû Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ƯÁ¤ÇÑ ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °¢ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ÇൿÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÑ Æ¯Â¡À» ³»Æ÷ÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³À̶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç, ¼ºÀå °úÁ¤ Áß ÇнÀ ºÎÁøÀ¸·Î À̾îÁ® ³µ¶ÁõÁõ»ó ȤÀº ÁýÁß·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ADHDÁõ»ó(ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö)À̳ª ƽÀå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ Å¬ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½É¸®Ä¡À¯°¡ Áß¿äÇÑ ¿äÁ¡À¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±³À°¿øÀÇ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ¿©·¯ ¿¬·ÉÃþÀÇ ½É¸®»ó´ã ±³À°À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¹è¿ö »çȸºÒ¾ÈÀå¾Ö(¼Ò¼ÈÆ÷ºñ¾Æ) ±Øº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿Ü»ó½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº Æ®¶ó¿ì¸¶¿Í ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD) Ä¡À¯¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÎÁöÇൿ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ÀÎÁöÇൿġ·á±â¹ýÀ» È°¿ëÇÏ¿© ȯû ¹× ¸Á»óÀå¾Ö µîÀÇ Á¶Çöº´ÃʱâÁõ»ó °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±àÁ¤½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº Çöó½Ãº¸È¿°ú¿Í °°Àº ±àÁ¤½É¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¶¿ïÁõ(¾ç±Ø¼ºÀå¾Ö)°ú ±âºÐÀå¾Ö ¿¹¹æ¿¡ À¯¿ëÇÏ°í, ¿ø¿¹½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀº ¿ø¿¹ÀÇ ¼ºÀå°úÁ¤À¸·Î »îÀÇ µ¿±âºÎ¿©¿Í ºÒ¾ÈÀå¾Ö ¹× °¹ÚÁõ ±Øº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ, ¾Æ½ºÆÛ°ÅÁõÈıº Áõ»ó°ú ¾Æ±âÀÚÆóÁõ»ó µîÀÇ ±Øº¹À¸·Î »çȸ¼º ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾Æµ¿½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ¸ð·¡³îÀÌ ¹× ´Ù¾çÇÑ ³îÀÌÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ °æ°è¼º Áö´ÉÀå¾Ö ¹× ¹ß´ÞÀå¾Ö ¾ÆÀÌÀÇ ÀüÀÎÀû ¼ºÀåÀ» µ½´Â ³îÀ̽ɸ®»ó´ã»ç¿Í Ư¼ö¾Æµ¿Áöµµ»çÀÚ°ÝÁõ, ÇнÀÀå¾ÖÁõ»ó ±Øº¹¿¡ À¯¿ëÇÑ ÁýÁß·Â ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀÇ ÇнÀ ÄÚĪÀ» ¹è¿öº¸´Â µ¶¼Áöµµ»çÀÚ°ÝÁõµµ ÀÖ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ°ÝÁõ Ãßõ°úÁ¤À¸·Î´Â ¿¹¼ú¸Åü¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾ÖÁõ»ó°ú °¨Á¤Á¶ÀýÀå¾Ö Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹Ì¼ú½É¸®»ó´ã»ç¿Í »öä½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, Ŭ·¡½Ä¡¤ASMRÀÇ À½¾ÇÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ³ëÀÎÀÇ ºÒ¸éÁõ¡¤±â¸éÁõ ¹× Á¤¼ºÒ¾È ÇؼҸ¦ µ½´Â À½¾Ç½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, MBTI°Ë»ç¿Í ¾Ö´Ï¾î±×·¥ÀÇ ½É¸®Å×½ºÆ®¸¦ ¹è¿öº¸´Â ½É¸®ºÐ¼®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, û¼Ò³âÀÇ °¢Á¾ °í¹Î »ó´ã ¹× ÇØ°áÀ» µ½´Â û¼Ò³âÁöµµ»ç¿Í Ä¡¸ÅÃʱâÁõ»ó ¿¹¹æ±³À°ÀÇ ³ëÀνɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ Çѱ¹´É·ü±³À°Æò°¡¿øÀÇ ¸ðµç ÀÚ°ÝÁõÀº ±¹¹«ÃѸ®»êÇÏ Çѱ¹Á÷¾÷´É·Â°³¹ß¿ø¿¡ Á¤½Ä µî·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â À̷¼, ÀÚ±â¼Ò°³¼¿¡ ±âÀç°¡ °¡´ÉÇϸç, Ãë¾÷Áغñ»ýÀÇ ½ºÆå¾÷, Á÷ÀåÀΰú °æ·Â´ÜÀý¿©¼ºÀÇ ÀÚ±â°è¹ß ¹× ÀçÃë¾÷¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ´õºÒ¾î Çѱ¹¾î±³¿øÀÚ°ÝÁõ°ú º¸À°±³»çÀÚ°ÝÁõ µî ±¹°¡°øÀÎÀü¹®±â¼úÀÚ°ÝÁõ °ü½ÉÀÚÀÇ Ãë¾÷°æÀï·Â¿¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â¡¤¼ºÀνɸ®»ó´ã¼¾ÅÍ Ã¢¾÷¿¡ È°¿ëµÇ°Å³ª ºÎºÎ»ó´ãŬ¸®´Ð, Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ ¹× ³ëÀÎÁÖ°£º¸È£¼¾ÅÍ °ü·Ã Ãë¾÷¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Àü¹®ÀûÀÎ Áö½Ä ½ÀµæÀÌ °¡´ÉÇÑ Æ¯Â¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, º¸°Çº¹ÁöºÎ Áö¿ª»çȸ¼ºñ½º ¹Ù¿ìó½Ã¼³ Á¦°øÀηÂÀ¸·Îµµ µî·ÏÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀÚ°ÝÁõÀÌ´Ù.
Çѱ¹´É·ü±³À°Æò°¡¿ø¿¡¼´Â ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÇϱ⿡ ¾Õ¼ Á÷ÀåÀÎ, ÀçÁ÷ÀÚ ¹× ½Ç¾÷ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ±¹¹Î³»ÀϹè¿òÄ«µå¿Í ¹®È´©¸®Ä«µå ȤÀº ¾ÆÀÌ»ç¶ûÇູīµå µîÀÇ ½ÅûÀ» ¾Ë¾Æº¸°í Àְųª Ãë¾÷¼º°øÆÐÅ°Áö(1¡¤2À¯Çü´Ü°è)¿Í ±¹ºñÁö¿ø ȤÀº û³â³»ÀÏä¿ò°øÁ¦ ½Åû¿©ºÎ¿Í ¹«°üÇÏ°Ô ´©±¸¿¡°Ô³ª ¹«·á¼ö° ÇýÅÃÀ» Áö¿øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °ü·Ã ¹®ÀÇ°¡ °¡´ÉÇÑ Ä«Ä«¿ÀÅå, ³×À̹öÅåÅå ¹× ´ëÇ¥ÀüÈ ¹«·á»ó´ãÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¹Ú¹ü¼ø ±âÀÚ
¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â