|
Á¤ºÎ´Â ±ÞµîÇÑ Ã¤¼Ò Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ´ë´ëÀû ÇÒÀÎ Áö¿ø Çà»ç·Î Àå¹Ù±¸´Ï ºÎ´ã Àý°¨¿¡ ³ª¼±´Ù.
2ÀÏ Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄÇ°À¯Åë°ø»ç(aT) ³ó»ê¹°À¯ÅëÁ¤º¸(KAMIS)¿¡ µû¸£¸é Áö³´Þ 28ÀÏ ±¤ÁÖ ¼±¸ ¾çµ¿½ÃÀå¿¡¼ û¾ç°íÃß 100gÀº 2õ320¿ø¿¡ ÆÈ·È´Ù. 1³â Àü(900¿ø)º¸´Ù 157% ÆøµîÇÑ °¡°ÝÀÌ´Ù.
ºñ´Ü °íÃß »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
¹æ¿ïÅ丶Åä 1§¸(8õ492¿ø¡æ1¸¸4õ650¿ø) 72.5%, °¡½Ã°èÅë ¿ÀÀÌ 10°³(1¸¸4õ950¿ø¡æ2¸¸2õ450¿ø) 50.1%, ¹Ì³ª¸® 100g(654¿ø¡æ960¿ø) 46.7%, ´ç±Ù 1§¸(3õ¿ø¡æ4õ260¿ø) 42%, ¾ÖÈ£¹Ú 1°³(1õ800¿ø¡æ2õ500¿ø) 38.8%, Àû»óÃß 100g(700¿ø¡æ850¿ø) 21.4%, ²¢ÀÙ 100g(2õ¿ø¡æ2õ300¿ø) 15%, µþ±â 100g(1õ500¿ø¡æ1õ720¿ø) 14.6, ´ëÆÄ 1§¸(2õ500¿ø¡æ2õ860¿ø) 14.4% µî ¿±Ã¤¡¤°úä·ù µî ÁÖ¿ä ³ó»ê¹°°ªÀÌ 1³â Àüº¸´Ù µÎ ÀÚ¸´¼ö »ó½Â·üÀ» º¸¿´´Ù.
Ä¡¼ÚÀº °¡°Ý ¹è°æ¿¡´Â ³¹æºñ ÆøµîÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ý»êºñ Áõ°¡°¡ ÇÙ½É ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ½Ã¼³ ä¼Ò·ùÀÇ °æ¿ì ÀÏÁ¤ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß Çϱ⿡ ±ÞµîÇÑ ³¹æºñ·Î ÀÎÇÑ Á÷°ÝŸ¸¦ ¸ÂÀ¸¸é¼ ¿ø°¡ ºÎ´ãÀÌ Ä¿Á³´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² 1¿ù Çϼø ÇÑÆÄ ÇÇÇØ¿Í 2¿ù Áß¼ø¿¡´Â ºñ°¡ ÀÚÁÖ ³»¸° µ¥ µû¸¥ »ýÀ° ºÎÁøµµ °¡°Ý »ó½Â¿¡ ¿µÇâÀ» Áá´Ù.
ÇÑ Â÷·Ê ¿À¸¥ ³ó»ê¹° °¡°ÝÀº ÀÌ´Þ¿¡µµ ºñ½Ñ °¡°Ý´ë¸¦ À¯ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Çѱ¹³óÃÌ°æÁ¦¿¬±¸¿øÀÇ ¡®³ó¾÷°üÃø ¿±±Ùä¼Ò 3¿ùÈ£¡¯¿¡¼µµ ÀÌ´Þ ´ç±Ù µµ¸Å°¡°ÝÀº °Ü¿ï´ç±Ù »ý»ê·® °¨¼Ò¿¡ µû¶ó »óÇ° ±âÁØ 20§¸¿¡ 5¸¸5õ¿øÀ¸·Î, 1³â Àü 2¸¸1õ540¿øÀÇ 2.6¹è ¼öÁØÀ¸·Î ¿¹ÃøµÆ´Ù. ¿¬±¸¿øÀº ´ÙÀ½´Þ¿¡µµ ´ç±Ù °¡°ÝÀÌ ºñ½Ñ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î ³»´ÙºÃ´Ù.
¹« °¡°Ýµµ ÀÌ´Þ ³ôÀº ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù. ¿¬±¸¿øÀº ¹« µµ¸Å°¡°ÝÀÇ °æ¿ì ÀÌ´Þ 20§¸¿¡ 1³â Àü(1¸¸59¿ø)°ú ºñ±³ÇØ 39.2-59.1% ºñ½Ñ ¼öÁØÀÎ 1¸¸4õ-1¸¸6õ¿øÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇß´Ù. ¹« °¡°Ý »ó½Â ¿ª½Ã °Ü¿ï¹« ÀÛȲÀÌ ºÎÁøÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÃâÇÏ·® °¨¼Ò°¡ ¿¹»óµÇ´Âµ¥ µû¸¥ °ÍÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ´Â Àå¹Ù±¸´Ï ¹°°¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ À̳¯ºÎÅÍ ÇÒÀÎ Áö¿ø Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù.
ÇÒÀδë»ó Ç°¸ñÀº ³¹æºñ µî »ý»êºñ Áõ°¡·Î ÀÎÇØ Æò³â¡¤Àü³â ´ëºñ °¡°ÝÀÌ ³ôÀº ½Ã¼³Ã¤¼Ò·ù¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ´Þ ¸ÅÁÖ ¼±Á¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¿À´Â 8ÀϱîÁö ÇÒÀδë»ó Ç°¸ñÀº ¾çÆÄ, ´ç±Ù, û¾ç°íÃß, »óÃß, ¿ÀÀÌ, µþ±â µî 6Á¾ÀÌ´Ù.
ÇÒÀÎÀ²Àº À¯Åëä³Îº°·Î ´Ù¸£´Ù. ´ëÇü¡¤Áß¼ÒÇü¸¶Æ®, Áö¿ª³óÇù(Çϳª·Î¸¶Æ®), ¿Â¶óÀθô µî¿¡¼ ÇØ´ç Ç°¸ñÀ» ±¸¸ÅÇϸé 20%¸¦ 2¸¸¿ø Çѵµ¿¡¼ ÇÒÀÎÇØÁÖ°í ÀüÅë½ÃÀå ¿Â¶óÀθô°ú ¹è´Þ¾Û µî¿¡¼´Â 30%¸¦ 3¸¸¿ø Çѵµ¿¡¼ ÇÒÀÎÇØÁØ´Ù.
ÇÒÀδë»ó Ç°¸ñ°ú ÇÒÀÎÇà»ç Âü¿© ¸ÅÀå µî ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ³ó½ÄÇ° Á¤º¸´©¸® »çÀÌÆ® ³» ³ó½ÄÇ° Á¤Ã¥¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
/¾ç½Ã¿ø ±âÀÚ
¾ç½Ã¿ø ±âÀÚ
¢º µðÁöÅÐ ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢º¸±â