대한민국 경제구조는 강자와 약자가 극명하게 나뉘어 있다. 그중에서도 농민과 비수도권 지역민은 ‘을 중의 을’로 불릴 만큼 심각한 경제적, 사회적 불평등에 처해 있다. 서울 및 수도권에 집중된 정책과 산업 구조는 지방 경제를 악화시키고 있으며, 농업 분야 역시 대기업 중심의 유통망과 농산물 가격 불안정으로 인해 생존의 위협을 받고 있다. 그렇다면 이들이 처한 구체적인 문제는 무엇이며 어떤 해결책이 필요할까? 벼랑 끝에 내몰리고 있는 농민들의 경제적 고통은 무엇보다 심각한 현실이다. 농민들은 국내 식량 자급률을 …2025-02-23 19:14

팔꿈치 통증질환 중 흔한 ‘테니스 엘보’, ‘골프 엘보’에 대해 들어본 적이 있을 것이다. 두 질환의 정식 명칭은 각각 ‘외측상과염’, ‘내측상과염’이나, 테니스와 골프를 즐기는 사람들에 호발해 붙은 명칭이다. 하지만 임상에서는 손을 많이 쓰는 직업군, 주부들에게 잘 나타난다. 손목과 손가락의 힘줄들은 팔꿈치의 바깥쪽과 안쪽에서 뻗어져 나오므로 손을 사용할 수록 팔꿈치의 시작점에 작은 충격들이 누적돼 문제가 발생한다. 반복된 사용은 힘줄에 염증을 야기하고, 시간이 지나면 미세혈관의 과증식이 동반된 퇴행성 …2025-02-19 19:53

최근 미국을 중심으로 김 스낵과 냉동 김밥이 세계적으로 선풍적 인기를 끌면서 김(K-GIM) 열풍이 K-Food의 확산으로 이어지고 있다. 김은 과거 아시아 국가를 제외한 다른 나라에서는 즐겨 찾는 음식이 아니었다. 그러나 우리나라 식문화와 김을 비롯한 해조류가 건강과 웰빙식품으로 주목받으며 세계인의 입맛을 사로잡고 있다. 해조류는 자연 생산력에 의존해 친환경적으로 생산되는 천연먹거리다. 우리나라에서 식용되고 있는 해조류는 50여종이며 전체 해조류 생산량 중 90.4%가 전남에서 생산되고 있다. 주요 양식품종을 살펴보면…2025-02-18 19:23

광주시가 최근 새로운 ‘5·18기념사업 기본법’을 제정하기 위한 활동을 시작했다. 국회에서 충분한 지원을 받지 못해 방치된 수많은 사적지와 팀 규모로 축소된 5·18국제연구소, 인건비도 못 받는 국립트라우마센터와 같은 사례를 지켜봤던 광주 시민으로서 5·18기념사업의 실행 주체, 내용, 절차를 명확히 법으로 정해야 한다는 주장에 동의한다. 5·18기념사업을 국가적 과제로 삼아 관련 사업들에 추진동력을 부여하고, 필요한 예산확보를 강제하는 법률이 꼭 필요하다. 그러나 실천방법으로 새로운 5·18 관련법을 제정해야한…2025-02-17 19:53

필자는 지난 1월6일 광주매일신문 지면을 통해 현재 우리의 국가적 위기는 거대양당 중심의 극단적인 대립 갈등의 정치가 빚어낸 결과라고 진단하고, 서로 경쟁하고 연대 협력하는 정치로의 제도개혁과 함께, 근본적으로 상대를 존중하고 양보 타협으로 갈등을 풀어가는 실질적 민주주의를 위한 교육의 개혁을 주창하면서, ‘민주주의의 훈련장’이라고 하는 주민자치를 “주민주도로 꽃 피우자”고 제창한 바 있다. 그러면 주민이 주도하는 주민자치를 어떻게 실현할 것인가? 오늘은 주민자치가 주민자치답게 성숙 발전해 가기 위해 반드…2025-02-16 19:13

2025년 푸른 뱀의 해인 ‘을사년’ 새해가 시작됐다. 선거관리위원회 직원으로서 새해를 맞이할 때면 항상 그 해에 실시할 선거를 생각해 보게 된다. 올해는 처음으로 치러지는 동시선거가 있다. 바로 새마을금고이사장선거다. 이런 이야기를 하면 선거관리위원회에서 새마을금고이사장선거까지 관리하느냐는 질문을 받곤 한다. 그렇게 됐다. 올해 3월 5일 실시되는 제1회 전국동시새마을금고이사장선거는 ‘새마을금고법’이 이사장선거를 선거관리위원회에 의무적으로 위탁하도록 개정된 뒤 최초로 실시되는 선거다. 선거관리위원회는…2025-02-12 18:17

41년 전인 지난 1984년 광주-대구를 잇는 왕복 2차로 ‘88올림픽고속도로’가 ‘화합과 번영의 길’이란 슬로건 아래 개통됐다. 동서 화합의 상징인 88고속도로가 뚫리면서 5시간의 소요 거리가 2시간30분으로 줄어들었지만, 영·호남 내륙 산악지대를 가로지르는 탓에 ‘마의 도로’, ‘죽음의 도로’란 오명을 뒤집어썼다. 이후 2008년 2조1천억 원을 투입해 중앙분리대와 4차선 확포장 등 7년간의 대공사를 마치고 2015년 12월22일 확장 개통식과 함께 광주대구고속도로로 명칭이 변경됐다. 확장 개통으로 제한속도는 시속 80㎞에서…2025-02-11 19:32

전남도는 연간 양파 생산량이 약 46만t에 달하며 지역 경제와 중요한 전략 작목으로 자리 잡고 있다. 그러나 최근 농업 인구의 감소와 고령화, 높은 노동 의존도, 후계 농업인 감소 등으로 인해 양파 산업은 큰 어려움에 직면하고 있다. 이에 전남농업기술원은 양파 산업의 지속 가능성을 확보하고 더 쉽고 효율적인 농업 기술을 확산하기 위한 분석을 진행하고 있다. 이 글을 통해 양파 산업이 직면한 문제점과 그 해결 방안을 제시하고자 한다. 첫째, 높은 인력 의존도와 노동비 절감을 위한 기계화 확대가 필요하다. 양파 재배는…2025-02-10 19:38

긴 설 연휴가 끝나고 귀향했던 자식들이 떠난 마을은 다시 고적한 적막감에 쌓여있다. 자식들은 아쉬운 발걸음을 돌리고, 부모들은 떠들썩했던 명절 뒤 끝에 더욱 헛헛하고 쓸쓸하게 고향 집 마루에 앉아있다. 지난 추석보다 몇 달 사이에 주름살이 더 깊어지고 쇠약해진 부모만 남겨두고 떠나는 자식들의 발길도 무겁다. 이것 저곳 아프지 않은 데가 없이 병약해지는 부모님이 걱정되어 옮겨가 함께 살자고 권해 보지만, 부모님들은 여전히 고향 집을 떠날 생각이 없다. 이 집이 가장 편하고, 이웃이 있는 우리 마을이 가장 즐겁고 행복한…2025-02-09 18:59

문득, ‘우리는 후세대에게 무엇을 물려줄 것인가?’ 하는 생각을 해본다. 요즘 시대를 어떻게 표현해야 할까? 정칟경제·사회 어느 한 곳도 불확실성을 해소하지 못하고 있다. 갈등과 편견이 만연하다. 누구도 어느 방향으로 나아가야 할지 모르는 상황에서 답답한 마음만이 가득하다. 하지만 인류는 계속해서 진보해 왔다는 사실에 동감한다. 미래에도 우리는 산재한 문제를 해결하며 조금씩 나아질 것이라는 희망을 품어본다. 현 세대는 다음 세대를 위해 준비해야 한다. 무엇을 준비해야 할까? 인류가 지속적으로 발전하고 지구에서…2025-02-06 18:21

식습관이 다양해지면서 속쓰림, 신물 올라옴의 불편감을 보이는 환자들이 늘어나고 있다. 이는 ‘위-식도 역류질환’으로, 위장의 내용물이 식도로 역류돼 발생한 증상이나 합병증을 의미한다. 역류성 식도염, 위 궤양 등이 이에 해당한다. 우리가 음식을 섭취하면 음식물은 입에서 식도로 넘어가 위장으로 이동한다. 이 때 위장에서 식도로 음식물이 역류하지 않도록 조임쇠 역할을 해주는 위식도 괄약근이 낮은 압력으로 이완돼 발병하게 된다. 주요 원인으로는 폭식, 야식, 임신, 복부비만, 위장의 배출지연, 식도의 연동운동 장애 …2025-02-05 19:47

우리나라 최초의 달거리 노래인 ‘동동’은 “덕이란 곰배에 받잡고, 복이란 님배에 받잡고”로 시작한다. 우리는 누구나 덕보다는 복을 더 좋아하나 보다. 여기서 굳이 덕과 복의 경중을 따지고 싶지는 않다. 복을 추구했던 우리의 바람은 수많은 기복신앙을 만들어냈다. 오늘날 그 기복은 다양한 형태로 변화했고, 우리는 여전히 복을 바라는 기복 의식을 생활 속에서 추구하고 있다. 소문만복래는 이러한 기복의 방법론이다. 웃으면 복이 온다는 말은 우리의 생각보다 무겁다. “웃어라.”는 격려이자, 처세이다. 우리는 웃는 얼굴…2025-02-04 19:43

새해를 맞은 지 얼마 안됐는데도 새맛이 나지 않는다. 공동체의 일원으로서 공감하며 알아주는 일 대신 오로지 억지요 악다구니가 세상을 뒤덮고 있기 때문이다. 작년 12월3일 비상계엄 선포 이후 내란 우두머리와 그 동조 세력 구속에 이어 민주주의 최후의 보루라는 법원을 습격하는 일까지 벌어지고 있다. 각종 요설(妖說)과 낭설(浪說)이 종횡으로 무지막지하게 난무하고 있다. 욕지거리로도 모자라고 어지러움을 넘어 구토가 날 지경이다. 아직도 점입가경이다. 이 끝이 어찌 될꼬. 걱정하면서 러시아 소설가인 안톤 체호프의 이라는…2025-02-02 19:40

새해에는 도로교통법에도 많은 변화가 예상된다. 국민이 보다 안전하고 편리한 교통환경을 위해 운전자들이 유의해야 할 핵심사항을 자세히 알아보도록 하자. 먼저 음주운전측정을 피하기 위한 편법들, 모방범죄 근절을 위해 음주운전에 대한 처벌이 강화된다. 한국도로교통공단 교통사고 빅데이터에 따르면 2019년부터 2023년 5년 동안 음주운전 교통사고가 평균적으로 매일 42건 발생했다. 음주운전 교통사고는 모두 7만5천950건으로 1천161명의 사망자와 12만2천566명의 부상자가 발생했다. 이른바 음주운전에 대한 처벌 강화인…2025-01-30 17:31

한파가 심한 겨울에는 빙판길에서 관절을 삐끗하는 염좌와 넘어지는 낙상 사고가 가장 많이 일어난다. 이에 발목염좌에 대해 알아보도록 한다. 발목염좌의 정의는 활동이나 외부 충격에 의해 발목이 접질려 발목관절의 인대가 늘어나거나 파열되는 것이다. 발목염좌의 85%는 발목의 외측 통증을 호소하며, 이는 발바닥이 몸 안쪽 방향으로 뒤틀리는 내반염좌에 해당한다. 인대는 뼈 사이에 붙어서 탈골되지 않도록 안정적으로 결합시켜주고, 관절의 움직임을 도와주는 기능을 한다. 발목의 외측에는 6개의 인대가 존재하는데 이 중…2025-01-22 18:53